洛亦飘零提示您:看后求收藏(360小说网www.blway.com),接着再看更方便。

徐念清想到自己确实因为工作疏于锻炼身体,于是答应了叶溪的提议。

周六,叶溪一大早就拉着徐念清来了健身房。

“太早了吧,哪有这么早来健身的。”徐念清看了眼时间,现在不过9:40,健身房才刚营业十分钟。

“你懂什么,锻炼之计在于晨!”叶溪已经换好衣服,“我先走了!”

“等等我啊。”徐念清赶紧换好运动裤。

“我找我的私教去了,你反正第一次来,随便转转就得了。”

说完,叶溪已经出了门。

徐念清抚额,既然这样,那为什么要拉自己来啊!

她走出去,这里环境不错,器械什么也很新。太早了,还没有人来健身。

徐念清随便看了看,找到了自己还比较熟悉的跑步机,在上面跑起来。

跑了一会儿,一个人来到她身边。

“美女,第一次来吧,虽然你在跑步,但完全是在瞎跑。”

徐念清看向他,有些尴尬。

“我是这里的私教,我们有免费的体验课,你可以扫一下二维码就能体验了。”

她把跑步机暂停,“哦,我已经扫过领取了……”

出示给他看后,余呈杰领着她,给她一一介绍健身房里的器械和用途。

“你想减脂?”

“啊……我其实就是陪朋友来,随便练练,没那么多讲究……”

“哦……”

徐念清以为他要准备给她推销私教课了,但并没有。

他带着她一起做了几个动作,简单介绍了发力方式,然后拉伸下,体验课到这儿就结束了。

“来,你青蛙趴。”

徐念清趴倒,手臂撑地,双腿张开。

“来,我帮你抓住双脚,你背部往后推。”

她试了试。一开始,余呈杰手抓着她的脚,后来徐念清总觉得他的手有意无意掠过她的小腿处。

后来又换了别的动作拉伸,她总觉得他刻意摸了自己的大腿和腰。

体验课结束了,余呈杰向她推销起自己的课。

“不不,300一小时太贵了,我负担不起。”

余呈杰点点头,拿出手机打开自己的微信,“这是我的二维码,你扫一下,具体的我们可以微信聊。”

“不了,我也没想经常来健身房……”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
[总攻]所罗门之书

[总攻]所罗门之书

半叶桃花
在人类挣扎求存的世代,有一处以克莱维斯为名的基地 克莱维斯的首席御者行动代号为所罗门,他所率领的神启小队是克莱维斯首屈一指的精英 所罗门先生有一本封面纯黑的书 书的扉页记录着恶魔骑士之名,尾页则记录着终结于神启小队手下的敌人之名 传言称,所罗门所到之处,无人不为其风采折服 而神启小队的日常状态…… *** 高层会议—— 传闻中的所罗门本尊:“什么?又开会?我好困啊,你就告诉贝利尔我晕倒了……” 战
耽美 连载 0万字
新娘进修课程

新娘进修课程

水水水
设定是这个世界女人在结婚前要去进修一些【课程】。 全都会有h,第一章可能废话比较多。总体羞耻py比较多,不确定后面怎么发展,不会有太脏的。 就是煌文,只是想写煌文,不要在意太多。
耽美 连载 0万字
他站在街头

他站在街头

阿涩不是瑟
总攻,站街攻x嫖客受
耽美 连载 0万字
女警沉沦之夜莺俱乐部

女警沉沦之夜莺俱乐部

没有
叶安琪:a市警察局新来的实习生,20岁的警校学生。拥有天使般清纯的美貌和完美迷人的性感身材。私下里被评为a市第美女。是局里年轻警官新代的梦中情人。外表拥有绝世美貌的她,内心深处却隐藏着不为人知的隐秘欲望。安琪自己对此也深感羞耻。而正是由于这弱点,她被《夜莺俱乐部》的老板谢文娜捕获,受到了让她彻底放弃自尊的屈辱调教。
耽美 连载 153万字
脑洞储存处

脑洞储存处

苍茫万
就是纪录一些平常脑洞,这些脑洞都打算写成书,只是时间问题。 坚决美攻强受。 攻最低底线是身材高大,面容俊朗,很英俊的那种帅。(符合我们现在对帅的审美) 受最低底线……一律要刚毅健硕的,也帅,但是英武型的帅。(美攻强受党的审美) 会有女攻,但是我家女攻都是那种没花的,没子宫的,大多非人类女性只是一种外表(谁让女孩子辣么好看呢)
耽美 连载 2万字
众神的游戏(np/人外)

众神的游戏(np/人外)

陈滤
神明们于漫长的岁月中耗尽了其无边的耐心,对于无尽的生命产生了抗拒与疲惫。『欲望』诞于此刻,也使祂们耽于此处。 周旋于神只中、充满诱惑力的少女,究竟是拯救祂们于死水之潭的蜜糖,还是致使祂们堕落于更深之渊的砒霜?爱和欲,只不过是灵犀一点的梦境,是阴谋织成的巨网—— 塞西莉亚和七位神明的幻烁奇谭,即将拉开帷幕。 ———————————————————————— ?剧情梗概 莱珂大陆是被神明庇荫的神之领地
耽美 连载 14万字