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业精于勤而荒于嬉，在练剑习武之上，魏娆一直谨记师父的这句教诲。
十一岁以前的魏娆，只是一个娇生惯养的小姑娘，贪玩归贪玩，其他癖好与寻常闺秀差不多，从未想过舞刀弄剑，直到被一场冰水冻坏了身子，只能卧床休息，每日躺得浑身难受却没有别的办法缓解，魏娆才明白了身体健康的重要，明白了自保的重要。
元嘉帝为她安排武学师父这件事，办得非常隐秘，整个承安伯府，只有祖母魏老太太知道师父的身份，其他人都把师父当外祖母送她的一个擅长调理女子身体的女医罢了。
习了武，身体养好了，出门也不怕等闲的刺客了，如此明显的好处，就算师父不在，魏娆也不会傻到懈怠。
练剑半个时辰，打坐两刻钟，这时候，天也微微亮了。
魏娆睁开眼睛，只觉得神清气爽，并不会因为早起练武而疲惫。
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